Mon accompagnement

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À qui s’adresse mon accompagnement ?

  • Vous ressentez du stress ou de l’anxiété, vous vous sentez hypersensible ?
  • Vous subissez une forte pression professionnelle et craignez peut-être le Burn-out ?
  • Vous traversez une période de doute, ou de recherche de sens ?
  • Vous rencontrez actuellement une période difficile, une transition, un deuil ou des difficultés relationnelles ?
  • Vous cherchez à trouver ou retrouver plus d’estime et confiance en vous, pour lancer un projet ou poser vos limites ?
  • Certaines situations ou erreurs se répètent dans votre vie ?

Vous vous demandez si ma proposition d’accompagnement est faite pour vous ?

Contactez-moi pour un premier échange, j’aurai plaisir à évoquer la question avec vous.

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Comment se passe une séance ?

Le travail en Gestalt-thérapie repose avant tout sur la qualité de la rencontre et du dialogue. Chaque séance est un moment d’écoute attentive où vous pouvez venir avec ce qui est important pour vous et le déposer en confiance, à votre rythme.

Au fil des séances, au travers de votre partage, de mes retours, de possibles expérimentations ponctuelles, je vous aide à développer votre propre conscience de vous-même : mieux reconnaître vos émotions, comprendre vos réactions, identifier ce qui se répète dans votre vie.

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Ce processus vous permettra progressivement de nouvelles possibilités :

Mieux comprendre vos difficultés

Accueillir vos émotions avec plus de justesse

Sortir de certains schémas relationnels

Faire des choix plus en accord avec vous-même.

L’objectif n’est donc pas de rejeter des parties de de vous-même ou de vous donner des réponses toutes faites, mais de vous permettre au contraire d’aller rencontrer et accueillir chaque part de vous, et de leur donner pas à pas, à l’endroit où elles sont pour vous aujourd’hui trop systématiques, fermées, ou souffrantes, une nouvelle place plus ajustée.

Comment se passe la première séance ?

La première séance est une séance de travail effectif, mais elle n’est évidemment pas comme les autres.

Elle nous permettra en premier lieu de faire connaissance et de dialoguer une première fois autours de votre situation et de votre problématique.

Elle sera aussi l’occasion d’évoquer plus finement les sujets du cadre, des engagements respectifs, et toutes les autres questions que vous pourriez avoir sur la thérapie.

Ce sera aussi pour vous un moment important pour vous permettre de ressentir si ma personnalité vous convient pour vous lancer dans un parcours avec moi.

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Le lien que vous allez nouer avec votre thérapeute est un des éléments clés de la thérapie.

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Tarifs

Le tarif est de 75€ par séance de 50 min.

La première séance est payante.

Il est possible de réaliser nos séances en présentiel ou à distance en visio.

Déontologie

Le respect d’un cadre éthique est fondamental pour l’exercice d’un accompagnement. Il permet de l’inscrire dans un cadre sécurisé, co-respecté, et explicitement décrit.

Je suis pour ma part signataire du code de déontologie de la Fédération des Professionnels de la Gestalt-thérapie – Consultable sur le site de la FPGT :

https://www.fpgt.fr/page/…

Mon accompagnement s’inscrit plus largement dans le cadre général de la Charte Mondiale Pour Les Personnes En Psychothérapie, éditée en 2002 par le WCP (World Council for Psychotherapy – WCP) :

charte mondiale fichier PDF

FAQ - Questions fréquentes

La durée varie selon vos besoins. Certaines personnes consultent sur quelques mois, d’autres s’engagent dans un travail plus approfondi sur une période plus longue.

En général, les séances ont lieu une fois par semaine, mais le rythme peut être ajusté ensemble en fonction de votre situation.

Oui. Le cadre thérapeutique repose sur une confidentialité stricte, garantissant un espace sécurisé pour vous exprimer librement.

Le premier rendez-vous est justement là pour faire connaissance, poser vos questions et ressentir si vous vous sentez à l’aise. La qualité de la relation est essentielle dans ce type d’accompagnement.

La Gestalt-thérapie est une approche largement développée à l’international, soutenue par des instituts de formation et des organisations professionnelles qui en garantissent le cadre et l’éthique, telles que l’European Association for Gestalt Therapy (EAGT) ou l’Association for the Advancement of Gestalt Therapy (AAGT).

Le psychopraticien propose un accompagnement thérapeutique basé sur l’écoute et le travail sur soi. Le psychologue est titulaire d’un diplôme universitaire en psychologie, et le psychiatre est un médecin pouvant prescrire des traitements.

Les consultations de psychopraticien ne sont généralement pas prises en charge par la sécurité sociale, mais certaines mutuelles peuvent proposer un remboursement partiel.

Vous pouvez me contacter via le formulaire du site, par téléphone ou par email afin de convenir d’un premier rendez-vous.

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